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HORARIOS

LUN A VIE 6:00 AM. – 7:00 PM.
SABADOS 8:00 AM. – 2:00 PM.
DOMINGOS Sin atención

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PLAZA NORTE
INDEPENDENCIA
(01) 535 2573
962 388 155

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Departamento Médico

Departamento Nutricional*

Sportcafé**

Sauna**

Duchas**

Tienda de Ropa **

*Disponible en digital con cargo adicional de membresía. | **Inhabilitados temporalmente

Sala 1
Sala 2
Sala 3
Natación

Nunca pasaran de moda y, definitivamente, es una manera más que entretenida de mantenerse en forma. El toque personal de cada instructor te abren un abanico de rutinas divertidas. Con la música, aprenderás a mantener el ritmo aeróbico, controlando el peso mientras ejercitas también la memoria y la retención.

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Elizabeth
9:00 am
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Elizabeth
9:00 am
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Carola
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ZUMBA
Manuel y José
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Manuel
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Manuel
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Carola
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José
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El Método Pilates es un sistema de ejercicios para tonificar los músculos y utiliza la fuerza y la flexibilidad. Refuerza y tonifica los músculos, al mismo tiempo que los alarga, mejorando la postura. Además, contribuye al bienestar mental porque además de la flexibilidad y el equilibrio, unifica la mente con el cuerpo, ayudando a la prevención de lesiones.

In-door cycling o ciclismo a puerta cerrada. Es perfecto para quemar grasas en un ambiente entretenido pero con alta exigencia física. Y si cierras los ojos, puedes imaginarte rectas, curvas, pistas, cuestas, bajadas, etc. Cada instructor maneja el programa ofreciendo distintos niveles. En estas clases encontrarás amplitud de horarios.

Nuestra piscina semi olímpica ubicada dentro del Gimnasio Sportlife Plaza Norte mide 25mt de largo y tiene 1.40 mt de profundidad, es temperada, cerrada y certificada como saludable por el Ministerio de Salud. Tenemos programas de natación para niños y adultos. En estas clases encontrarás amplitud de horarios de la Temporada Verano 2021 | INICIO 4 DE ENERO|

*Los programas de natación son particulares o de costo adicional a la membresía.

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