Sede Chacarilla – Surco

HORARIOS

LUN A VIE 6:00 AM. – 11:00 PM.
SABADOS 7:00 AM. – 6:00 PM.
DOMINGOS 8:00 AM. – 2:00 PM.

UBICACIÓN

AV. CAMINOS DEL INCA 331
SURCO
(01) 372 7738 – (01) 372 7739

 

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Estacionamiento

Sportcafé *

Departamento Nutricional *

Departamento Médico

Lockers

Sauna

Duchas

Guardería

Tienda de Ropa *

* este servicios tiene un pago adicional a tu membresía

Sala 1
Sala 2
Sala 3

Nunca pasaran de moda y, definitivamente, es una manera más que entretenida de mantenerse en forma. El toque personal de cada instructor te abren un abanico de rutinas divertidas. Con la música, aprenderás a mantener el ritmo aeróbico, controlando el peso mientras ejercitas también la memoria y la retención.

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Domingo

Step
Dulio
6:10 am.
Localizado
Jonathan
6:10 am.
Step
Jonathan
6:10 am.
Localizado
Jonathan
6:10 am.
Step
Dulio
6:10 am.
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-
-
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-
Body local
Dulio
7:30 am.
Pilates
Marita
7:30 am.
Body local
Dulio
7:30 am.
Pilates
Marita
7:30 am.
Body local
Dulio
7:30 am.
-
-
-
-
-
-
Step
Jonathan
8:30 am.
Figthting
Yiorgy
8:30 am.
Step
Jonathan
8:30 am.
Figthting
Yiorgy
8:30 am.
Step
Jonathan
8:30 am.
Figthting
Yiorgy
8:30 am.
-
-
-
Localizado
Victor
9:30 am.
Baile
Jesus
9:30 am.
Localizado
Dulio
9:30 am.
Baile
Jesus
9:30 am.
Localizado
Víctor
9:30 am.
Baile
Hugo Llanos
9:30 am.
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-
-
Rumbaterapia
Juan Jose
10:30 am.
Pilates
Marita
10:30 am.
Rumbatón
Juan Jose
10:30 am.
Pilates
Marita
10:30 am.
Rumbaterapia
Juan Jose
10:30 am.
Step Max
Jonatan
10:30 am.
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Baile
Francis Medrano
12:00 pm.
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-
Baile
Francis Medrano
12:00 pm.
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*Baile Kids I
3 a 6 años
Lizzy Cordero
3:45 pm
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*Baile Kids I
3 a 6 años
Lizzy Cordero
3:45 pm
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*Baile Kids I
3 a 6 años
Lizzy Cordero
3:45 pm
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*Baile Kids II
7 a 12 años
Lizzy Cordero
4:30 pm
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*Baile Kids II
7 a 12 años
Lizzy Cordero
4:30 pm
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*Baile Kids II
7 a 12 años
Lizzy Cordero
4:30 pm
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*Baile Teens
13 años a +
Lizzy Cordero
5:30 pm
*Kids Program
Gianna Orsero
5:20 pm. - 6:20pm
*Baile Teens
13 años a +
Lizzy Cordero
5:30 pm
*Kids Program
Gianna Orsero
5:20 pm. - 6:20pm
*Baile Teens
13 años a +
Lizzy Cordero
5:30 pm
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Rumbaterapia
Juan José
6:30 pm.-
-
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Baile
Hugo Llanos
6:30 pm.-
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Rumbaton
Juan José
6:30 pm.-
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Step
Jonathan
7:30 pm.-
Fighting
Danlui
7:30 pm.-
Step
Jonathan
7:30 pm.-
Fighting
Danlui
7:30 pm.-
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Baile
Jesus
8:30 pm.
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Baile
Jesus
8:30 pm.
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In-door cycling o ciclismo a puerta cerrada. Es perfecto para quemar grasas en un ambiente entretenido pero con alta exigencia física. Y si cierras los ojos, puedes imaginarte rectas, curvas, pistas, cuestas, bajadas, etc. Cada instructor maneja el programa ofreciendo distintos niveles. En estas clases encontrarás amplitud de horarios.

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Domingo

Cardio
Mili
6:05 am.
Intervalo I
Mahfud
6:05 am.
Intervalo II
Miguel Angel
6:05 am.
Intervalo I
Mahfud
6:05 am.
Cardio
Migel Angel
6:05 am.
-
-
-
-
-
-
Intervalo I
Hernan Ojeda
7:30 am.
Intervalo II
Heydi
7:30 am.
Intervalo II
Hernan Ojeda
7:30 am.
Cardio
Heydi
7:30 am.
Intervalo I
Hernan Ojeda
7:30 am.
-
-
-
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-
Intervalo II
Gian Franco
8:30 am.
-
-
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Cardio
Gian Franco
8:30 am.
-
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Intervalo II
Gian Franco
8:30 am.
Cardio
Jenny
8:00 am.
Cardio
Jenny
8:30 am.
Intervalo I
Jenny
9:30 am.
Cardio
Jenny
9:00 am.
Intervalo I
Jenny
9:30 am.
Cardio
Jenny
9:00 am.
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-
Intervalo I
Gian Franco
9:30 am.
-
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-
Intervalo I
Mahfud
6:30 pm.
Intervalo I
Gian Franco
6:30 pm.
Cardio
Mahfud
6:30 pm.
Intervalo I
Gian Franco
6:30 pm.
Intervalo II
Mahfud
6:30 pm.
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Intervalo II
Javier N.
7:30 pm.
Intervalo II
Hernan
7:30 pm.
Intervalo II
Javier N.
7:30 pm.
Intervalo II
Hernan
7:30 pm.
Intervalo I
Javier N.
7:30 pm.
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El Método Pilates es un sistema de ejercicios para tonificar los músculos y utiliza la fuerza y la flexibilidad. Refuerza y tonifica los músculos, al mismo tiempo que los alarga, mejorando la postura. Además, contribuye al bienestar mental porque además de la flexibilidad y el equilibrio, unifica la mente con el cuerpo, ayudando a la prevención de lesiones.

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Domingo

Circuit 50
Franklin
6:10 am.
Circuit 50
Michell
6:10 am.
Circuit 50
Franklin
6:10 am.
Circuit 50
Michell
6:10 am.
Circuit 50
Franklin
6:10 am.
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Abdominal Fire
(30 min) William
7:10 am.
Yoga
Denis
7:10 am.
Abdominal Fire
(30 min) William
7:10 am.
Yoga
Denis
7:10 am.
Abdominal Fire
(30 min) William
7:10 am.
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Circuit 50
Carlos Acosta
8:10 am.
Circuit 50
Gerson Prado
8:10 am.
Circuit 50
Carlos Acosta
8:10 am.
Circuit 50
Gerson Prado
8:10 am.
Circuit 50
Carlos Acosta
8:10 am.
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Circuit 50
Cesar Torres
9:30 am.
-
-
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Circuit 50
Cesar Torres
9:30 am.
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Yoga
Vanessa
9:30 am.
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*Pilates Cama Reformer
Marilu
10:30 am.
*Pilates Cama Reformer
Marilu
10:30 am.
*Pilates Cama Reformer
Marilu
10:30 am.
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Circuit 50
Daniel Flores
10:30 am.
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*TKD 4 a 6 Años
Juan Guzmán
4:00 pm.
Functional Kids 8 a 14 Años
Gianna Orsero
4:30 pm - 5:15 pm.
*TKD 4 a 6 Años
Juan Guzmán
4:00 pm.
Functional Kids 8 a 14 Años
Gianna Orsero
4:30 pm - 5:15 pm.
*TKD 4 a 6 Años
Juan Guzmán
4:00 pm.
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*TKD 7 a 12 Años
Juan Guzmán
5:00 pm.
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*TKD 7 a 12 Años
Juan Guzmán
5:00 pm.
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*TKD 7 a 12 Años
Juan Guzmán
5:00 pm.
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*TKD
13 Años a +
Juan Guzmán
6:00 pm.
Circuit 50
Gerson Prado
6:30 pm.
*TKD
13 Años a +
Juan Guzmán
6:00 pm.
Circuit 50
Gerson Prado
6:30 pm.
*TKD
13 Años a +
Juan Guzmán
6:00 pm.
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Abdominal Fire
(30 min) Abel
7:05 pm.

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Abdominal Fire
(30 min) Juan Pablo Ellisca
7:05 pm.
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Circuit 50
Pedro Loayza
7:40 pm.
Yoga
Javier Elguera
7:40 pm.
Circuit 50
Pedro Loayza
7:40 pm.
Yoga
Javier Elguera
7:40 pm.
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