Energía y movimiento puro. Acondicionarás tu físico y te adaptarás a las nuevas exigencias. Vas a ver mejoras en tu tonicidad muscular, quemarás grasa al ritmo de una música trepidante.
Entrenamiento aeróbico sobre plataforma Step. Quema calorías, acompañado de una música estimulantes
Clase de Step a nivel avanzado. Se trabaja en coordinación y en grupo. ¡Atrévete!
Mas que Step. Se trabaja en coordinación y en grupo. ¡Atrévete!
Ejercita todo tu ser al mismo tiempo. Combinación de varios ejercicios: golpes, patadas, saltos, giros y mucho más.
Entrena con barras, pesas, colchonetas; en grupo y con vibrante música. Acondicionarás tu figura y ganará tonificación.
Clases con ejercicios localizados por grupo musculares. Te ayudará a tonificar, ganarás resistencia y quemarás calorías.
Clases con ejercicios localizados por grupo musculares. Te ayudará a tonificar, ganarás resistencia y quemarás calorías.
Es el inicio del entrenamiento si quieres mejorar tu condición física. Quema calorías y mejora tu actividad cardiaca.